Buttocks Workout

Buttocks Workout uygulaması, herkesin vücudunu birkaç ayda düzene sokma fırsatı sunar. Sunulan egzersiz programı, bireysel bir antrenmanla aynı seviyede olup, antrenmanların zaman ve yer seçimi herhangi bir uygun zamanda yapılabilir. Tam anlamıyla bir antrenman için sadece bir mat olması yeterlidir, ek spor ekipmanına ihtiyaç duyulmaz ve uygulama ücretsiz olarak sunulur.

Buttocks Workout uygulaması, Android işletim sistemine sahip herhangi bir akıllı telefona, APPIX360 sitesinden kolay ve güvenli bir şekilde indirilebilir. Yazılım virüs içermez ve cihaz için herhangi bir tehlike oluşturmaz, APK dosyası seçilen indirme klasörüne hızlı bir şekilde yüklenir ve açma işlemi birkaç dakika sürer.

Önemli: İndirirken, üçüncü taraf kaynaklardan indirme izni vermeniz gerekir.

Uygulama Fonksiyonları:

• Tüm egzersizler ayrıntılı açıklama ve video ile sunulmaktadır.
• Kullanıcının hazırlık düzeyine bağlı olarak birkaç tür egzersiz sunulmaktadır: başlangıç, orta ve ileri seviye.
• Fiziksel aktivite yoğunluğu kademeli olarak artmaktadır.
• Egzersiz yapmak için ek ekipman gerekmemektedir.
• Uygulamanın tamamlanmasından sonra yakılan kalorilerin tam bir hesaplaması sunulmaktadır.
• Tüm egzersizlerin tamamlanmasından sonra kilo kaybının dinamikleri sunulmaktadır.
• Bacaklar, kalçalar ve basenler için bir egzersiz kompleksi sunulmaktadır.
• Egzersiz yaparken sık yapılan hatalar hakkında antrenörün tavsiyelerinin yer aldığı bir bölüm sunulmaktadır.
• 30 günlük bir egzersiz planı, sabah ve akşam egzersizleri için günlük bir program sunulmaktadır.
• Fiziksel aktiviteyi optimal bir şekilde ayarlamak için bir kronometre seçeneği sunulmaktadır.
• Kullanıcı, egzersizlere başlama gerekliliği hakkında hatırlatmaları ayarlayabilir.
• Egzersizlerin, yoğunluğunun ve set sayısının bireysel olarak ayarlanmasına izin verilmektedir.
• Tek motivasyon olarak, diğer kullanıcıların değerlendirmeleri ve egzersizlerden sonra kaydedilen ilerlemeleri gösteren bir sıralama sunulmaktadır.
• Program, erkekler ve kadınlar için egzersiz yoğunluğu farkını dikkate almaktadır.

Kullanımı kolay ve anlaşılır Buttocks Workout uygulaması, fiziksel durumu ve vücut tonunu iyileştirir, kasları sıkılaştırır ve enerji artışını hissettirir. Taşınabilirliği sayesinde, kişiye özel bir egzersiz programı oluşturabilir ve istenilen zamanda egzersiz yapılabilir.